Quand les postures racontent le yoga Symbolisme des âsana et voie intérieure
Cet atelier de trois heures propose une exploration profonde et sensible des postures de flexion comme expressions corporelles de la voie de Bhakti, le yoga de l’amour et de la dévotion.
À travers la pratique, le symbolisme et des repères issus des textes du yoga, les flexions sont abordées comme des gestes d’inclination, de lâcher-prise et de reconnaissance du sacré.
Loin de toute recherche de performance, ces postures invitent à revenir à l’essentiel : un corps qui s’incline, un mental qui s’apaise, et une pratique qui devient intérieure, vivante et profondément humaine.
Un atelier destiné aux pratiquants et enseignants souhaitant approfondir la dimension spirituelle du yoga et redonner aux postures leur portée symbolique et initiatique.
« Retrouver stabilité et clarté : l’équilibre comme miroir des 3 guṇa. »
Les postures d’équilibre nous apprennent à trouver stabilité et fluidité au cœur du mouvement. Dans la tradition du yoga, elles reflètent l’harmonisation des trois guṇa – tamas (inertie), rajas (élan), et sattva (clarté). Cet atelier propose une exploration progressive mêlant postures, respiration et philosophie, pour cultiver présence, ancrage et discernement.