Tentez l’expérience au cœur de vous-même !

“Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme.”

Antoine Lavoisier

Pratique et enseignement du hatha yoga traditionnel

• Séances collectives
• Cours particuliers
• Ateliers spécifiques
• Stages
• Conférences

Vers un champ des possibles …

Le yoga ouvre un chemin vers la connaissance de Soi, vers une transformation profonde de nos habitudes de vie, de notre fonctionnement, ainsi que de nos capacités d’attention, de concentration, d’analyse, de discernement, d’adaptation.

Vers un mieux-être…

• confiance en soi, lâcher prise, bienveillance,
• gestion des émotions, du stress, du temps, des interactions sociales,
• énergie, vitalité, souplesse du corps et de l’esprit,
• …